Lukas 讲述了他的成长经历，以及回到“正常”生活后会发生什么。

EPISODE 5 & 6 - 阿尔卑斯山的夏天

你今年在阿尔卑斯山学到了什么?

今年我确实学到了很多。基本上都是关于羊的，因为我什么都不知道，羊绝对是非常聪明的动物，和牛相比，绝对是。牛也很聪明，但羊绝对很聪明，这意味着要做很多工作。我从中得到的肯定是和狗一起工作，因为我以前从来没有和牧羊犬一起工作过。

这是一个很大的挑战吗?

这绝对是一个很大的挑战。如果你有一只牧羊犬，它一天24小时都在你身边。永远!他还和我一起睡在小屋里。我总是得告诉他该怎么做。总是这样。这对我来说绝对是非常困难的，尤其是在开始的时候，因为我说:“忙吧，我只是想偶尔一个人呆一会儿，放松一下，和自己在一起。”这是不可能的。那时我才真正注意到你必须拥有至高无上的权威。

你有什么改变吗?

我可以向任何对攀登阿尔卑斯山感兴趣的人推荐的是，你在有限的时间内承担了很多责任。但是之后你可以再来一遍，这意味着你可以测试自己。这与农民不同，如果你有500只羊，那么你就永远拥有它们，你从头到尾都要负责任。但是在阿尔卑斯山上，农民们会带着他们的动物来，夏末他们会把动物带回来，你要负责这段时间。这是相当多的，因为你最终是一个人面对它，但它不是永远的。

阿尔卑斯山上的生活有什么特别之处?

你肯定会被抛回自己和最重要的事情上。举个例子，在这里，我没有互联网，我只有很少的电，我没有自来水，还有很多不证自明的事情，但这也是浪费时间。我也没有报纸、电视或收音机，这些东西通常会占用大量的时间。而这在这里是不存在的，这就是为什么你会需要专注在自己身上，在重要的事情上。

你也有机会发现自我吗?

我不得不说，没有多少时间去发现自己。没有时间了。一整天都很充实。你从早到晚工作，直到上床睡觉。即使这意味着在晚上生火，劈柴，加热壁炉，然后煮点东西，然后你太累了，直接上床睡觉。在这方面，这也是让你头脑清醒的一个步骤，但也因为你根本没有时间去想什么事情。

哪一步更难?是去登山还是之后再回山谷?

我认为之后再回去是更大的一步。我认为这一步比来到这里更重要。回到山谷，回到城里，看到所有穿着漂亮的人，他们都剃了胡子，头发很漂亮，衣服很干净，身上散发着香水味。每个人都忙得不可开交，但你不知道为什么。

当你意识到自己来自另一个地方，那里的空气总是清新，你的身体非常健康，然后你来到山谷，问自己:“人们整天都在做什么?”然后回到那里—我认为—比反过来更明目张胆。对我来说绝对是。